食べても塗ってもOK!オリーブオイルの美肌効果



美肌のためには、毎日のコツコツとした習慣が必要です。特にこれからの季節は、空気が乾燥してくるのですが、この「乾燥」は肌に様々な悪影響を与えます。水に塗らした紙が乾くと反るように、角質も乾燥によって反ります。反ってめくれあがったその隙間から紫外線や諸々な刺激が入り込み、真皮にいたずらをするので、シワやシミなどができ易くなります。

なので保湿をすることがとても重要になってくるのですが、肌に負担のない物で保湿をすることが一番。そこで天然素材のオリーブオイルの出番です。オリーブオイルは美肌にもお財布にも優しいアイテムです。

食べても塗ってもOKという、万能なアイテムなので、保湿のためにと高い化粧品を買う必要はありません。「食べてもいい」って、とても安心できる要素でもあります。害のある物は美肌のためにも避けたいですよね。オリーブオイルなら親しみもありますし、使いやすいので、友人知人にもオススメできちゃいます。

使い方はとってもシンプルです。洗顔後、ローションを塗ったあとに、オリーブオイルをミルク代わりに塗るだけで美肌を手に入れることができます。何も難しいことも無いので、出勤前の忙しい女性も、子育てに時間を取られるママでも続けられます。注意点としては、たくさん塗り過ぎないこと。

オイルですから、塗り過ぎてしまうと脂分が過多となり、吹き出物の原因になります。また、封を開けたオリーブオイルは日に日に酸化してしまうので、早めに使い切りましょう。塗るだけでなく食べることもできるので、使い切りやすいのは重要なポイントですね。シンプルだからこそ続けられる、続けられるからこそ美肌を手に入れられる。これなら毎日頑張れますよね。